
藍莓香草奶黃塔
成本 $15, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 290 Min
- 10 份量
- $15
藍莓香草奶黃塔
成本 $15, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 290 Min
- 10 份量
- $15
食材
餅皮
- 1 ¼ 杯中筋麵粉
- ⅓ 杯白砂糖
- ¾ 茶匙肉桂粉
- ½ 茶匙塔塔粉
- ¼ 茶匙鹽
- 🧈 10湯匙無鹽奶油,融化後冷卻
- 🥚 1顆大蛋黃,室溫分離
- 1茶匙香草精
- 1茶匙水,或視情況添加
奶黃餡
- 🥚 3顆大蛋黃,室溫
- 4湯匙白砂糖
- ⅛ 茶匙鹽
- 2茶匙香草精
- 1杯重奶油
頂層配料
- 2杯新鮮藍莓
- 3湯匙白砂糖
- 1湯匙檸檬汁
- 2茶匙玉米澱粉
步驟
1
將烤箱預熱至350°F(約175°C),並輕輕塗抹一個9英寸的可拆底塔模。
2
混合麵粉、糖、肉桂粉、塔塔粉及鹽以製作餅皮。加入融化的奶油、蛋黃和香草精,將混合物壓入塔模中。
3
混合蛋白與水,刷在餅皮上。烘烤25-27分鐘。冷卻餅皮15分鐘。
4
製作奶黃餡:攪拌蛋黃、糖、鹽、香草精和奶油。倒入冷卻的餅皮中,烘烤30分鐘,冷卻1小時。
5
製作藍莓頂層:煮藍莓和糖,加入檸檬汁和玉米澱粉混合物。冷卻至室溫。
6
將冷卻的藍莓舀到塔上,冷藏至少2小時,切片並享用。
營養成分
每份🔥
347
卡路里
- 4g蛋白質
- 33g碳水化合物
- 22g脂肪
💡 小提示
為了節省時間,可以提前準備餅皮並存放在冰箱中。確保適當冷卻以達到堅實的奶黃餡質感。如果沒有新鮮藍莓,可以用冷凍藍莓代替。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。