
罐裝藍莓派
成本 $20, 保存 $30
來源: Recommended by CookPal
- 30 分鐘
- 42 份量
- $20
罐裝藍莓派
成本 $20, 保存 $30
來源: Recommended by CookPal
- 30 分鐘
- 42 份量
- $20
食材
主料
- 7夸脫新鮮藍莓
- 🧂 4 ½杯白砂糖
- 🍋 3湯匙檸檬汁
- 🧂 1湯匙鹽
- 💧 10杯水
- 1杯玉米澱粉
步驟
1
將藍莓、糖、檸檬汁、鹽和8杯水放入大型非反應性鍋中,用高火加熱至沸騰。
2
將玉米澱粉溶解在剩餘的2杯水中,攪拌到沸騰的藍莓中直至濃稠。繼續煮並攪拌2分鐘。
3
舀入7個已消毒的夸脫罐中,並加上蓋子和環。
4
在壓力罐中以5磅壓力處理5分鐘。
5
將罐子從壓力罐中取出,放在鋪有布或木質表面的地方,彼此間隔幾英吋,直至冷卻。
6
冷卻後,用手指按壓每個罐子的頂部,確保密封緊密。密封的罐子可以保存長達一年。
營養成分
每份🔥
161
卡路里
- 1g蛋白質
- 41g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 務必正確消毒罐子以防止污染。確保玉米澱粉充分溶解,避免餡料結塊。在罐子上標記製作日期以便追蹤。這個食譜是保存盛產季節過剩藍莓的好方法。