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藍莓泡芙

成本 $8, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 份量
  • $8

食材

  • 主要材料

    • 🧈 3湯匙奶油,切成6塊
    • 🍬 1湯匙白砂糖
    • 🧂 1茶匙肉桂粉
    • 🥛 1杯全脂牛奶
    • 🍬 ¼杯白砂糖
    • 🥚 3顆大蛋,打散
    • 1茶匙香草精
    • 1杯多用途麵粉
    • ½杯新鮮藍莓
    • ¼杯糖粉,或依個人口味調整
    • 🍋 1顆中型檸檬,對半切

步驟

1

將烤箱預熱至華氏375度(攝氏190度)。在一個巨型鬆餅烤盤的每個杯子中放入一塊奶油。

2

將鬆餅烤盤放入正在預熱的烤箱中,直到奶油融化,約5分鐘。取出並放在一旁備用。

3

在小碗中混合1湯匙糖和肉桂粉。

4

在大碗中攪拌牛奶、¼杯糖、蛋和香草精。加入麵粉攪拌均勻。將麵糊平均分配到鬆餅杯中。每杯中放入等量的藍莓,然後撒上肉桂糖混合物。

5

在預熱好的烤箱中烘烤5分鐘。將溫度降低至華氏350度(攝氏175度),繼續烘烤,直到泡芙中心不再濕潤,約25分鐘。

6

從烤箱中取出並轉移到冷卻架上。在泡芙頂部撒上糖粉,並擠上檸檬汁。趁熱食用。

營養成分

每份

🔥

258

卡路里

  • 7g
    蛋白質
  • 36g
    碳水化合物
  • 10g
    脂肪

💡 小提示

為了獲得額外酥脆的效果,在開始之前確保烤箱已充分預熱。使用新鮮且成熟的藍莓以達到最佳風味。如果沒有巨型鬆餅烤盤,可以使用標準尺寸的烤盤,但烹飪時間可能會略有不同。出爐後立即食用,以獲得最佳口感和風味。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。