藍莓酸奶甜品
成本 $3, 保存 $2
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份量
- $3
藍莓酸奶甜品
成本 $3, 保存 $2
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份量
- $3
食材
主要食材
- 🥛 150克原味酸奶
- 50克藍莓
- 🍊 50克橙片
步驟
1
將原味酸奶倒入碗中。
2
在酸奶上擺上藍莓和橙片。
營養成分
每份🔥
120
卡路里
- 5g蛋白質
- 20g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小提示
可在酸奶中添加蜂蜜或糖漿以增加風味。冷藏後食用更清爽。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。