
Boursin 豬排
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 份量
- $15
Boursin 豬排
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 份量
- $15
食材
調味料
- 1/2 茶匙蒜粉
油和奶油
- 1 湯匙橄欖油
- 🧈 1 湯匙無鹽奶油
蔬菜
- 1/4 杯青蔥
- 🍄 1 1/2 杯蘑菇
乳製品
- 🥛 1 1/2 杯重奶油
- 1(5.2 盎司)包青蔥和香菜奶酪醬,如 Boursin®
步驟
1
用紙巾將豬排拍乾,並在每一面撒上鹽、胡椒和蒜粉。
2
在不粘鍋中加熱油和奶油,直到奶油停止發出嘶嘶聲。加入調味好的豬排,每面煎 3 分鐘至金黃。取出豬排並保持溫暖。
3
將青蔥和蘑菇加入鍋中。用中火煮至蘑菇變軟並釋放水分,加入少量鹽調味。
4
將豬排連同任何積累的汁液一起放回鍋中。蓋上蓋子,用小火燉煮 3-5 分鐘。
5
將豬排堆在一側,將奶油攪入鍋中的滴汁中,並加入 Boursin 奶酪。攪拌直至奶酪融化且醬汁冒泡。
6
將豬排重新分佈到鍋中,煮至內部溫度達到 145°F,大約 5 分鐘。
營養成分
每份🔥
496
卡路里
- 16g蛋白質
- 8g碳水化合物
- 45g脂肪
💡 小提示
搭配馬鈴薯泥或白米飯享用,吸收濃郁的奶油醬汁!確保不要過度烹煮豬排以保持其嫩滑口感。可以用大蒜和香草奶油奶酪替代 Boursin 奶酪,獲得類似的風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。