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Boxty

成本 $6, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 6 份量
  • $6

食材

  • 馬鈴薯和乳製品

    • 🥔 ½ 磅馬鈴薯,不去皮
    • 🥛 1 ½ 杯酪乳
    • 🥔 ½ 磅馬鈴薯,去皮並磨碎
  • 乾性材料

    • 🌾 1 ¾ 杯通用麵粉
    • 1 茶匙小蘇打
    • 🧂 適量的鹽
    • 適量的黑胡椒粉
  • 其他

    • 🧈 2 湯匙黃油,或視需要添加

步驟

1

將烤箱預熱至 450°F(230°C)。刷洗不去皮的馬鈴薯,並用叉子在表面戳幾個洞。放在烤盤上。

2

放入預熱的烤箱中烘烤,直到馬鈴薯能輕鬆被叉子刺穿,約 50 分鐘到 1 小時。取出後冷卻並去皮。將馬鈴薯與酪乳混合並搗碎。

3

加入磨碎的生馬鈴薯、麵粉、小蘇打、鹽和胡椒粉攪拌均勻。

4

在大型平底鍋或煎鍋中以中火融化黃油。將馬鈴薯混合物舀入鍋中,做成 3 英寸大小的餅狀。

5

每面煎約 5 分鐘,直至金黃酥脆,中途翻面一次。

營養成分

每份

🔥

249

卡路里

  • 7g
    蛋白質
  • 44g
    碳水化合物
  • 5g
    脂肪

💡 小提示

可搭配黃油、酸奶油或蜂蜜食用,增添風味。若想增添變化,可在馬鈴薯混合物中加入切碎的香草,例如歐芹或細香蔥。煎的時候確保溫度不要太高,以免燒焦。剩下的 boxty 可用烤麵包機或平底鍋加熱,作為快速小吃。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。