
葡萄乾麥片馬芬
成本 $5, 保存 $3.5
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 10 份量
- $5
葡萄乾麥片馬芬
成本 $5, 保存 $3.5
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 10 份量
- $5
食材
乾燥成分
- 🌾 1/2 杯通用麵粉
- 3/4 杯全麥麵粉
- 🧂 1/4 茶匙鹽
- 2 茶匙小蘇打
- 1/2 杯糖
- 1 3/4 杯含葡萄乾的麥片
液體成分
- 🥚 1 個蛋
- 1 杯酪乳
- 2 湯匙植物油
步驟
1
用肥皂和水洗手。
2
將烤箱預熱至 425 °F。噴塗或塗抹馬芬烤盤底部。
3
將麵粉放入大碗中,加入鹽、小蘇打和糖,混合均勻。
4
拌入麥片並充分混合。
5
在混合物中心挖一個坑並放在一旁。
6
在另一個碗中,將蛋、酪乳和油一起攪拌均勻。
7
將蛋混合物倒入麥片混合物的坑中,攪拌直至所有材料都濕潤,但不要過度攪拌。
8
將模具填滿 2/3。
9
烘烤 15-20 分鐘或直到呈金黃色。
10
如果不立即食用,請用錫箔紙或塑膠袋包好烤好的馬芬,然後存放在冷凍室中。在微波爐中加熱 15 秒或在冰箱中隔夜解凍。
營養成分
每份🔥
167
卡路里
- 4g蛋白質
- 30g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小提示
使用牙籤檢查熟度,插入馬芬後應乾淨取出。為增強風味,可考慮添加 1 茶匙肉桂粉或一把切碎的堅果。為保證新鮮度,最好在兩天內食用完畢,或立即冷凍未使用的馬芬。若沒有酪乳,可以用 1 杯牛奶混合 1 湯匙檸檬汁或醋代替。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。