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早餐香腸焗烤

成本 $12.5, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 8 份量
  • $12.5

食材

  • 主要食材

    • 🐖 1磅豬肉香腸,絞碎
    • 1茶匙芥末粉
    • 🧂 ½茶匙鹽
    • 🥚 4個大雞蛋,打散
    • 🥛 2杯牛奶
    • 🍞 6片白麵包,烤過並切成方塊
    • 🧀 8盎司淡切達起司,刨絲

步驟

1

將香腸捏碎放入中型平底鍋。用中火煮至均勻變成褐色;瀝乾油脂。

2

在中碗中混合芥末粉、鹽、雞蛋和牛奶。加入香腸、麵包塊和起司,攪拌均勻使其完全裹上。

3

倒入塗油的9x13英寸烤盤中。蓋上蓋子,在冰箱冷藏8小時或隔夜。

4

將烤箱預熱至350°F(175°C)。加蓋,然後放入烤箱烘烤45到60分鐘。

5

揭開蓋子,並將溫度降低至325°F(165°C)。再烤30分鐘,或直至凝固。

6

趁熱享用!

營養成分

每份

🔥

414

卡路里

  • 24g
    蛋白質
  • 14g
    碳水化合物
  • 29g
    脂肪

💡 小提示

前一晚準備好這道菜,早上就能節省時間。使用全麥麵包以增加纖維和營養。用濃味切達起司代替淡味切達,增添更濃郁風味。添加切碎的蔬菜如甜椒或洋蔥,提升更多營養。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。