
花椰菜玉米麵包
成本 $8, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 15 份量
- $8
花椰菜玉米麵包
成本 $8, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 15 份量
- $8
食材
乾料
- 1杯玉米粉
- 1杯多用途麵粉
- 🧂 1茶匙鹽
- 4茶匙泡打粉
- 🍬 1 ½茶匙白砂糖
濕料
- 🥚 3顆蛋
- 1包(10盎司)冷凍切碎的花椰菜
- 🧀 12盎司茅屋起司
- 5湯匙融化的瑪琪琳
步驟
1
將烤箱預熱至350°F(175°C)。在9x13英寸的烤盤底部和側面塗抹油脂。
2
在一個大碗中,混合玉米粉、麵粉、鹽、泡打粉和糖,在碗中心挖一個小坑。
3
在另一個碗中,將雞蛋、解凍的花椰菜、茅屋起司和融化的瑪琪琳混合在一起,倒入乾料中的小坑內,攪拌均勻即可。
4
將麵糊倒入已塗油的烤盤中,均勻鋪開。
5
放入預熱好的烤箱中烘烤30分鐘,或直到表面呈金黃色,插入中心的牙籤可以乾淨取出。
營養成分
每份🔥
136
卡路里
- 6g蛋白質
- 15g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小提示
確保在混入花椰菜之前完全解凍,以避免麵糊過於濕潤。可以用奶油代替瑪琪琳,獲得更濃郁的風味。這款玉米麵包搭配湯或沙拉是一頓豐盛的餐點。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。