花椰菜脆沙拉
成本 $12.5, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 份量
- $12.5
花椰菜脆沙拉
成本 $12.5, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 份量
- $12.5
食材
調味料
- 1杯蛋黃醬
- 1/4杯蘋果醋
- 3湯匙糖
- 1茶匙洋蔥粉
- 1/2茶匙黑胡椒
沙拉基底
- 🥦 4杯花椰菜塊
- 1（12盎司）袋裝花椰菜絲混合
- 1/2杯葵花籽
- 1/2杯蔓越莓乾
- 🧅 1/2杯紅洋蔥
- 1杯培根
步驟
1
將蛋黃醬、蘋果醋、糖、洋蔥粉和黑胡椒放入碗中，攪拌均勻至光滑且濃稠。放置一旁備用。
2
在大碗中，將花椰菜絲、花椰菜塊、紅洋蔥、葵花籽、蔓越莓乾和培根混合。將調味料倒在混合物上並充分拌勻。
3
將沙拉冷藏至準備食用時取出。
營養成分
每份🔥
371
卡路里
- 8g蛋白質
- 24g碳水化合物
- 29g脂肪
💡 小提示
為了增加脆度，可添加更多葵花籽。使用火雞培根作為普通培根的輕盈替代品。確保沙拉充分冷藏以獲得最佳風味和口感。可以將蔓越莓換成葡萄乾或切碎的杏乾來增添多樣性。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。