
布朗尼蛋糕粉-黑豆布朗尼
成本 $6, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 24 份量
- $6
布朗尼蛋糕粉-黑豆布朗尼
成本 $6, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 24 份量
- $6
食材
主要成分
- 1罐(15盎司)黑豆,沖洗並瀝乾
- 💧 1杯水
- 1包布朗尼蛋糕粉
- 🍫 1杯巧克力豆,分開使用
步驟
1
將烤箱預熱至350華氏度(175攝氏度)。輕輕塗抹9x13英寸的烤盤。
2
在攪拌機中將黑豆和水混合攪打至順滑;倒入碗中。將布朗尼蛋糕粉加入黑豆混合物中,攪拌均勻;再加入1/2杯巧克力豆。
3
將麵糊倒入準備好的烤盤中。將剩餘的1/2杯巧克力豆撒在麵糊上。
4
在預熱的烤箱中烘烤,直到將牙籤插入距離烤盤邊緣2英寸處取出時乾淨為止,約25到27分鐘。
5
將布朗尼完全冷卻在冷卻架上,然後切成方塊。
營養成分
每份🔥
150
卡路里
- 2g蛋白質
- 25g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小提示
使用迷你紙杯蛋糕杯和錫箔襯墊來控制份量並提高外觀表現。為了增添風味變化,可在烘烤前灑上海鹽。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。