
水牛城辣雞漢堡配藍紋乳酪醬
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份量
- $15
水牛城辣雞漢堡配藍紋乳酪醬
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份量
- $15
食材
醬料
- 🥛 ¼ 杯淡酸奶油
- ¼ 杯減脂藍紋乳酪碎
- ¼ 茶匙伍斯特郡醬
漢堡肉餅
- 🍗 1 ½ 磅絞雞肉
- ¼ 杯辣醬
- ½ 茶匙芹鹽
- ½ 茶匙紅椒粉
- ¼ 茶匙家禽調味料
- 1 小撮辣椒粉
組裝與裝飾
- 1 湯匙辣醬
- 4 片結球萵苣葉
- ½ 杯切丁芹菜
步驟
1
預熱戶外烤架至中高溫並輕輕塗油於烤架上。
2
在小碗中混合酸奶油、藍紋乳酪和伍斯特郡醬,然後放置一旁備用。
3
將絞雞肉、1/4 杯辣醬、芹鹽、紅椒粉、家禽調味料和辣椒粉放入碗中混合,然後捏成四個厚度為 3/4 英寸的肉餅。
4
把肉餅放在烤架上,每面烤 6-7 分鐘直到出現烤痕;翻轉漢堡後,在已烤的一面刷上 1 湯匙辣醬,繼續烤至內部溫度達到 165°F(74°C),約需 5 分鐘。
5
如果需要,可以輕微烤一下漢堡麵包。將一片結球萵苣葉放在每個底部麵包上,然後放上一個漢堡肉餅、2 湯匙藍紋乳酪醬和 2 湯匙切丁芹菜,蓋上頂部麵包即可享用。
營養成分
每份🔥
374
卡路里
- 46g蛋白質
- 25g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 小提示
使用肉類溫度計確保肉餅內部溫度達到建議值。烤一下漢堡麵包以增加風味和口感。如果喜歡更辛辣的口味,可以多加一些辣醬。搭配新鮮蔬菜或烤薯條一起享用,營養更加均衡。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。