CookPal AI
recipe image

布法羅雞肉玉米片碗

成本 $20, 保存 $15

來源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 8 份量
  • $20

食材

  • 蛋白質

    • 1磅撕碎的烤雞肉

  • 醬料

    • ¼杯水牛城辣雞翅醬

  • 穀物

    • 1（16盎司）包玉米片

  • 豆類

    • 1（15盎司）罐黑豆，沖洗並瀝乾

  • 乳酪及奶製品

    • 1（8盎司）包切碎的濃味切達乳酪
    • ½杯酸奶油
    • ¼杯碎藍紋乳酪

  • 蔬菜和香草

    • 1湯匙切碎的墨西哥辣椒，或根據口味調整
    • 1湯匙切碎的青蔥，或根據口味調整

步驟

1

將烤箱預熱至425華氏度（220攝氏度）。

2

在碗中混合雞肉和水牛城辣雞翅醬。

3

在烤盤底部鋪一層玉米片；頂部放上一層水牛城辣雞肉混合物、黑豆和切達乳酪。繼續用剩餘的玉米片、水牛城辣雞肉混合物、黑豆和切達乳酪分層堆疊。

4

在預熱的烤箱中烘烤，直到乳酪融化，約10到15分鐘。如果頂部變得過於焦黑，可以用鋁箔紙覆蓋玉米片。

5

在玉米片上撒上酸奶油、藍紋乳酪、墨西哥辣椒和青蔥。

營養成分

每份

🔥

613

卡路里

  • 30g
    蛋白質
  • 48g
    碳水化合物
  • 34g
    脂肪

💡 小提示

使用烤雞肉方便且風味更佳。調整墨西哥辣椒和水牛城辣醬的用量，以根據客人喜好定制辣度。均勻分層配料，讓乳酪更好地融化。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。