Buffalo雞肉義大利麵
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份量
- $10
Buffalo雞肉義大利麵
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份量
- $10
食材
義大利麵
- 2杯rigatoni義大利麵
蛋白質
- 2杯切碎的煮熟雞胸肉
調味料
- 1茶匙乾燥牧場沙拉醬混合料
- 🧂 1茶匙鹽
- ½茶匙黑胡椒
- ½茶匙蒜粉
乳製品
- 1（8盎司）包Neufchatel奶酪
- 1（8盎司）盒酸奶油
- ½杯磨碎的銳切達奶酪
醬料
- ½杯Buffalo辣醬
步驟
1
將一鍋輕微加鹽的水煮沸。將rigatoni放入沸水中，偶爾攪拌，煮至軟硬適中，約12分鐘。瀝乾並放在一旁備用。
2
用牧場沙拉醬混合料、鹽、胡椒和蒜粉調味雞肉。放置一旁備用。
3
在大型平底鍋中，以小火將Neufchatel奶酪、酸奶油和Buffalo辣醬混合。持續攪拌，直至充分混合，約3分鐘。
4
加入切達奶酪並攪拌至融化。加入義大利麵和雞肉，繼續烹煮直至完全融合且熱透。
營養成分
每份🔥
665
卡路里
- 25g蛋白質
- 36g碳水化合物
- 48g脂肪
💡 小提示
搭配一份脆皮麵包或新鮮綠色沙拉，平衡這頓餐點。使用全麥義大利麵增加纖維和營養價值。剩菜存放在密封容器中，可在冰箱內保存最多3天。若偏好較溫和或更辛辣的口味，可調整Buffalo辣醬的用量。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。