水牛城丹貝條
成本 $8, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份量
- $8
水牛城丹貝條
成本 $8, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份量
- $8
食材
濕性材料
- 🥚 1個雞蛋
乾性材料
- 1杯無酵面餅粉
主要材料
- 1（8盎司）包裝丹貝，切成1/4英寸厚的片
烹飪材料
- 植物油
醬料和調味品
- ½杯水牛城辣雞翅醬，或根據口味調整
- ½杯藍紋乳酪沙拉醬，或根據口味調整
步驟
1
在碗中打散雞蛋30秒到1分鐘。將無酵面餅粉倒入另一個碗中。
2
將丹貝片浸入蛋液中，然後裹上無酵面餅粉，使其完全覆蓋。
3
將油加熱至攝氏175度（華氏350度）。炸裹好麵粉的丹貝片直至金黃色，約3到5分鐘。轉移到鋪有紙巾的盤子上稍微冷卻。
4
將丹貝片放入碗中，加入足夠的水牛城辣雞翅醬覆蓋。蓋上碗並搖勻，直到均勻裹上醬料。搭配藍紋乳酪醬食用。
營養成分
每份🔥
455
卡路里
- 17g蛋白質
- 40g碳水化合物
- 28g脂肪
💡 小提示
丹貝是一種高蛋白、植物基的食材；這道食譜非常適合素食者。可以使用日式麵包屑代替無酵面餅粉，以增加脆度。水牛城辣雞翅醬可以根據辣度調整，或者選擇溫和版本減少辛辣感。可以搭配芹菜和胡蘿蔔等新鮮蔬菜，作為均衡的小吃。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。