韓式烤牛肉
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 份量
- $12
韓式烤牛肉
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 份量
- $12
食材
肉類
- 🥩 500克牛肉（薄片）
蔬菜
- 🧅 洋蔥1個（切薄片）
- 🥕 半根胡蘿蔔（切絲）
調味料
- 3湯匙醬油
- 🍬 1湯匙糖
- 🧄 1湯匙蒜末
- 1茶匙芝麻
步驟
1
將牛肉、洋蔥和胡蘿蔔切成薄片。
2
將牛肉放入大碗中，加入醬油、糖和蒜末，戴上衛生手套均勻混合。
3
在熱鍋中加入醃好的牛肉和蔬菜，煎炒至牛肉呈棕色。
營養成分
每份🔥
450
卡路里
- 40g蛋白質
- 20g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
可以用生菜包裹烤牛肉，享受清爽的一餐。剩下的烤牛肉可以用來做炒飯或拌麵，非常美味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。