韓式烤牛肉蓋飯
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $12
韓式烤牛肉蓋飯
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $12
食材
主要食材
- 薄切牛肉 300 克
- 白飯 2 碗
其他調味料
- 醬油 3 匙
- 糖 1 匙
- 麻油 1 小匙
- 🧅 蔥絲 1 杯
步驟
1
將牛肉用醬油、糖和麻油調味，醃製 5 分鐘。
2
將平底鍋加熱到中火，加入牛肉，翻炒約 5 分鐘。
3
將炒好的牛肉放在白飯上，並加上蔥絲作為裝飾。
營養成分
每份🔥
530
卡路里
- 35g蛋白質
- 60g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
使用薄切牛肉會更嫩滑。此為蓋飯風格的料理，非常方便的一鍋餐。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。