高麗菜蒸蛋
成本 $3.5, 保存 $5.5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $3.5
高麗菜蒸蛋
成本 $3.5, 保存 $5.5
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- 15 Min
- 2 份量
- $3.5
食材
蔬菜類
- 高麗菜 1 杯（切碎）
蛋類
- 🥚 雞蛋 4 顆
步驟
1
將切碎的高麗菜和雞蛋放入碗中攪拌均勻。
2
將混合好的材料放入適當大小的蒸鍋中。
3
蒸鍋中蒸約 20 分鐘，直至完全熟透。
營養成分
每份🔥
180
卡路里
- 15g蛋白質
- 5g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
搭配鬆軟的飯一起享用更佳。可搭配醬料食用，風味更佳。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。