高麗菜、番茄與洋蔥沙拉
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份量
- $5
高麗菜、番茄與洋蔥沙拉
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份量
- $5
食材
蔬菜
- 2杯切碎的高麗菜
- 🍅 4個大而堅實的番茄，切塊
- 🧅 1個大洋蔥，細切
- 2個青辣椒，去籽並切碎
調味料
- 🧂 適量的鹽
- 適量的白砂糖
其他
- 1湯匙烤花生粉
- 1湯匙澄清奶油
- 1茶匙孜然籽
- ½杯切碎的新鮮香菜
步驟
1
在一個大碗中，將高麗菜、番茄、洋蔥、辣椒、鹽、糖和花生粉混合均勻。
2
在小煎鍋中，用中火加熱澄清奶油。加入孜然並攪拌至烤香。
3
從火上移開，倒在沙拉混合物上，輕輕攪拌均勻。
4
冷藏至食用前，並用香菜裝飾後上桌。
營養成分
每份🔥
101
卡路里
- 3g蛋白質
- 16g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小提示
若想增加脆度，可添加切碎的黃瓜或花生。如果喜歡更酸的口感，在混合前可淋些檸檬汁。在上桌前將沙拉冷藏一小時，以獲得最佳風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。