
卡真雞肉義大利面
成本 $12.5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $12.5
卡真雞肉義大利面
成本 $12.5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $12.5
食材
主要食材
- 🍝 4盎司意大利细面或其他意大利面
- 🍗 2塊去皮、去骨的雞胸肉
- 2茶匙卡真調味料
- 🧈 2湯匙黃油
- 1個紅甜椒,切片
- 1個青椒,切片
- 🍄 4朵新鮮蘑菇,切片
- 🧅 1根青蔥,切碎
- 🥛 1杯重奶油
- ¼茶匙乾羅勒
- ¼茶匙檸檬胡椒,或適量
- 🧂 ¼茶匙鹽
- 🧄 ⅛茶匙蒜粉
- ⅛茶匙黑胡椒粉
- 🧀 ¼杯磨碎的帕爾馬乾酪
步驟
1
將一大鍋輕微加鹽的水煮沸。加入義大利麵並煮至有嚼勁,約8到10分鐘。瀝乾水分。
2
將雞胸肉切成條狀;放入塑膠拉鏈袋中,然後加入卡真調味料。搖勻使其均勻裹上調味料。
3
在大煎鍋中用中火融化黃油。加入雞肉並煮至金黃色且幾乎熟透,約5到7分鐘。
4
加入甜椒、蘑菇和青蔥。煮約2到3分鐘,不時攪拌。
5
降低火力,加入奶油、羅勒、檸檬胡椒、鹽、蒜粉和黑胡椒。加熱至溫熱。
6
加入煮好的意大利面,翻炒均勻並加熱。撒上帕瑪森芝士後即可上桌。
營養成分
每份🔥
935
卡路里
- 44g蛋白質
- 54g碳水化合物
- 62g脂肪
💡 小提示
為了增加額外的辣味,可以添加少許辣椒粉與卡真調味料一起使用。使用新鮮磨碎的帕瑪森芝士以獲得最佳風味。調整重奶油的用量來達到您想要的醬汁濃稠度。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。