Campbell's起司雞肉焗飯
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 份量
- $15
Campbell's起司雞肉焗飯
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 份量
- $15
食材
蔬菜
- 2杯新鮮或冷凍蔬菜
罐頭食品
- 1罐（10.5盎司）Campbell's®濃縮雞肉奶油湯
乾貨
- 💧 1 ⅓杯水
- ¾杯未煮過的普通長粒白米
- 🧂 ½茶匙洋蔥粉
蛋白質
- 4塊去皮去骨雞胸肉
乳酪／乳製品
- ½杯切碎的切達乳酪
步驟
1
將烤箱預熱至375華氏度（190攝氏度）。
2
將蔬菜、濃縮湯、水、米和洋蔥粉混合在一淺盤（12x8英寸）中。將雞胸肉放在上面，並蓋好。
3
在預熱的烤箱中烘烤，直到雞肉不再呈粉紅色且完全熟透，約45分鐘。插入中心的即讀溫度計應至少達到165華氏度（74攝氏度）。撒上切碎的乳酪後即可食用。
營養成分
每份🔥
450
卡路里
- 35g蛋白質
- 40g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
您可以根據喜好或可用性替換蔬菜。覆蓋菜盤確保米飯受蒸汽均勻烹煮。為了額外風味，在烘烤前可以用鹽、胡椒或其他您喜歡的香料調味雞胸肉。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。