CAMPBELL'S® 泰式塔可
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份量
- $15
CAMPBELL'S® 泰式塔可
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份量
- $15
食材
蛋白質
- 🐖 1磅瘦豬絞肉
調味料
- 1湯匙切碎的薑
- ¼杯海鮮醬
蔬菜
- 2根青蔥，切片
- 🥕 1根大胡蘿蔔，切丁
- 1個紅甜椒，切丁
- 16片波士頓生菜葉
高湯
- 2杯CAMPBELL'S® 30%減鈉即用泰式雞湯
步驟
1
在大型不沾鍋中，將豬肉與薑一起煮至豬肉不再呈粉紅色，約5到7分鐘。
2
倒入高湯，煮至減少約一半，約10分鐘。
3
加入青蔥、胡蘿蔔、紅甜椒和海鮮醬，煮至蔬菜剛好脆嫩，約5分鐘。
4
將豬肉混合物放在生菜葉中上桌。
營養成分
每份🔥
180
卡路里
- 14g蛋白質
- 20g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
如果喜歡，可以用火雞絞肉代替豬肉。提前切好蔬菜以節省烹飪時間。選擇新鮮、翠綠的生菜葉以獲得最佳外觀。為了增加風味，在上桌前撒上碎花生或芝麻。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。