胡蘿蔔洋蔥煎餅
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份量
- $4
胡蘿蔔洋蔥煎餅
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份量
- $4
食材
主要食材
- 🥕 胡蘿蔔 1/2根 (切絲)
- 🧅 洋蔥 1/2個 (切絲)
- 🥚 雞蛋 2個
輔助食材
- 🍚 煎餅粉 1杯
- 💧 水 1/2杯
- 🧂 少許鹽
步驟
1
將胡蘿蔔和洋蔥切絲備用。
2
在碗中將煎餅粉、水、雞蛋和鹽混合均勻，然後加入蔬菜製成麵糊。
3
將油倒入熱鍋中，用勺子舀一勺麵糊放入鍋中，兩面煎至金黃。
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 8g蛋白質
- 30g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
煎餅沾醬油食用會更美味。可以在麵糊中加入蔥或辣椒，以豐富口味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。