起司牛肉蛋捲
成本 $14, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 份量
- $14
起司牛肉蛋捲
成本 $14, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 份量
- $14
食材
主要材料
- 牛絞肉 250克
- 🥚 雞蛋 6顆
- 🧀 莫札瑞拉起司 150克
步驟
1
將牛絞肉在平底鍋中炒熟，去掉多餘的油脂後備用。
2
將雞蛋打散後倒入平底鍋，製作成蛋捲形狀。
3
將炒熟的牛絞肉和莫札瑞拉起司放入蛋捲內，對折後完成。
營養成分
每份🔥
450
卡路里
- 35g蛋白質
- 2g碳水化合物
- 32g脂肪
💡 小提示
可以將莫札瑞拉起司替換為切達起司。趁熱享用可讓起司更加滑順融化。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。