起司蛋吐司
成本 $5, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份量
- $5
起司蛋吐司
成本 $5, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份量
- $5
食材
主要材料
- 🧀 起司 2 片
- 🍞 吐司 2 片
- 🥚 雞蛋 1 個
步驟
1
在平底鍋中打入雞蛋，煎至半熟。
2
將吐司放入平底鍋，加入起司片，加熱至起司融化。
3
將雞蛋放入兩片吐司之間，完成起司蛋吐司。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 15g蛋白質
- 25g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
根據口味可以加入醬汁或蔬菜搭配。快速製作，適合作為簡單的早餐選擇。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。