起司法式吐司
成本 $4.5, 保存 $3.5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份量
- $4.5
起司法式吐司
成本 $4.5, 保存 $3.5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份量
- $4.5
食材
主要材料
- 🍞 吐司 2片
- 🥚 雞蛋 1顆
- 🥛 牛奶 1/4杯
- 🧀 起司片 1片
步驟
1
將雞蛋與牛奶混合製作麵糊。
2
將吐司浸泡在麵糊中後放入平底鍋。
3
將起司片放在吐司上，然後兩面煎熟。
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 14g蛋白質
- 18g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
如果注重健康，可以選用低脂牛奶。可在吐司上淋上一些蜂蜜，增加甜味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。