
起司米墨西哥玉米餅
成本 $10.5, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 20 份量
- $10.5
起司米墨西哥玉米餅
成本 $10.5, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 20 份量
- $10.5
食材
主要材料
- 💧 2杯水
- 1包(5.4盎司)Knorr® Fiesta Sides™ - 墨西哥米
- 🌶 1罐(4盎司)切碎的青辣椒,瀝乾(可選)
- 1湯匙 I Can't Believe It's Not Butter!® Spread
- 🌮 10張(6英寸)麵粉餅
- 🧀 1¼杯磨碎的蒙特利傑克奶酪
步驟
1
將烤箱的上火加熱器預熱。
2
在中型平底鍋中將水、米、青辣椒和奶油替代品煮沸。降低溫度並保持微沸,偶爾攪拌,直到米飯變軟,約10分鐘。靜置10分鐘。
3
在烤盤上放置5張麵粉餅。每張上面放上米飯混合物,撒上奶酪,再蓋上另一張麵粉餅。
4
在預熱的上火加熱器下烤至麵粉餅輕微烤焦且奶酪融化,中途翻面一次。
5
將每個墨西哥玉米餅切成4份楔形即可食用。
營養成分
每份🔥
109
卡路里
- 4g蛋白質
- 11g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小提示
可以根據喜好添加額外的配料,例如墨西哥辣椒或撕碎的雞肉以增添風味。搭配酪梨醬、酸奶油和新鮮香菜碎一起食用。為了更健康的選擇,可以考慮使用全麥麵粉餅和低脂奶酪。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。