芝士吐司
成本 $2.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $2.5
芝士吐司
成本 $2.5, 保存 $5
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- 10 Min
- 2 份量
- $2.5
食材
基本材料
- 🍞 2片吐司
- 🧀 2片芝士片
- 🧈 1湯匙奶油
步驟
1
在平底鍋中融化奶油，將吐司單面煎至金黃。
2
在一片吐司上放芝士片，然後用另一片吐司蓋住。輕輕按壓，煎到芝士融化為止。
營養成分
每份🔥
300
卡路里
- 12g蛋白質
- 30g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
可以按個人喜好在鍋中加入蒜粉，提升風味。剩下的吐司可以冷藏保存，用微波爐加熱10秒即可食用。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。