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奶酪焗粗玉米粉

成本 $8, 保存 $7

來源: Recommended by CookPal

  • 70 Min
  • 12 份量
  • $8

食材

  • 主要材料

    • 🥛 1夸脫牛奶
    • 🧈 ½杯奶油
    • 1杯未煮過的粗玉米粉
    • 🧂 1茶匙鹽
    • ½茶匙白胡椒
    • 🧀 1杯切碎的切達起司
    • 🧈 ⅓杯奶油
    • 🧀 ½杯磨碎的帕瑪森起司

步驟

1

將烤箱預熱至350華氏度(175攝氏度)。輕輕塗抹一個中型烤盤。

2

在大鍋中以中火加熱牛奶至沸騰。在沸騰的牛奶中融化½杯奶油。逐漸加入粗玉米粉,持續攪拌5分鐘。

3

從火源移開並用鹽和胡椒調味。用打蛋器或電動攪拌器攪打至光滑。

4

混合切達起司和⅓杯奶油。轉移到準備好的烤盤中並撒上帕瑪森起司。

5

在預熱的烤箱中烘烤至堅實,約1小時。

營養成分

每份

🔥

267

卡路里

  • 8g
    蛋白質
  • 15g
    碳水化合物
  • 20g
    脂肪

💡 小提示

使用新鮮磨碎的帕瑪森起司以獲得更好的風味和質地。不斷攪拌粗玉米粉以防結塊。若想要更辛辣的口感,可考慮加入一小撮卡宴辣椒或幾滴辣醬。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。