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起司肉 loaf

成本 $15, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 65 Min
  • 8 份量
  • $15

食材

  • 肉類

    • 🥩 1磅絞牛肉
    • 🐖 1磅絞豬肉
  • 乾料

    • 1(1盎司)包乾洋蔥湯料
    • 🍞 1 ½杯乾麵包屑
    • 適量黑胡椒粉
  • 乳製品

    • 🧀 2杯切碎的莫扎里拉奶酪,分開使用
  • 濕料

    • 🥚 2個雞蛋,打散
    • 💧 ¾杯水

步驟

1

將烤箱預熱至350華氏度(175攝氏度)。

2

在大碗中混合牛肉、豬肉、湯料、雞蛋、麵包屑、胡椒和水。拌入一半的奶酪。

3

充分混合後,將一半的肉混合物鋪在9x5英寸的烤盤中。將剩餘的1 1/2杯奶酪鋪在肉上,然後用剩餘的肉混合物覆蓋。

4

放入預熱好的烤箱中烘烤60分鐘。

5

出爐後靜置10到15分鐘再食用。

營養成分

每份

🔥

408

卡路里

  • 30g
    蛋白質
  • 18g
    碳水化合物
  • 23g
    脂肪

💡 小提示

為了更濕潤的口感,烘烤時可用鋁箔紙覆蓋烤盤。可以用絞火雞或雞肉代替豬肉和牛肉,製作更低脂的版本。搭配馬鈴薯泥或沙拉作為完整餐點享用。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。