
Chef John 的經典通心粉沙拉
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 12 份量
- $10
Chef John 的經典通心粉沙拉
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 12 份量
- $10
食材
調味料
- 🥛 1杯蛋黃醬(可選)
- ¼杯白醋
- 2湯匙第戎芥末
- 🧂 2茶匙粗鹽,或根據口味添加更多
- ½茶匙黑胡椒粉
- ⅛茶匙辣椒粉
- 1湯匙白砂糖,或根據口味添加更多
蔬菜
- 🥬 1杯細切芹菜
- ¾杯切丁紅甜椒
- 🥕 ½杯磨碎的胡蘿蔔
- ½杯切碎的青蔥,白色和淺綠色部分
- ¼杯切丁墨西哥辣椒
- ¼杯切丁波布拉諾辣椒
義大利麵
- 🍝 1包(16盎司)未煮過的彎管通心粉
可選裝飾
- 1湯匙水(可選)
- 🥛 1湯匙蛋黃醬(可選)
步驟
1
將蛋黃醬、白醋、第戎芥末、鹽、黑胡椒和辣椒粉一起放入碗中攪拌均勻。加入糖攪拌,然後加入芹菜、甜椒、胡蘿蔔、青蔥、墨西哥辣椒和波布拉諾辣椒。蓋上蓋子並冷藏,直到通心粉準備好。
2
在一大鍋沸水中加入足夠的鹽。將通心粉放入沸水中煮約8分鐘,偶爾攪拌,直至柔軟但仍帶有嚼勁。瀝乾水分但不要沖洗。
3
讓通心粉在濾網中瀝乾約5分鐘,時不時甩出多餘的水分。將通心粉倒入一個大碗中;翻動分開並冷卻至室溫,約10到15分鐘。通心粉應該變得黏稠。
4
將調味料倒在通心粉上,攪拌均勻。蓋上蓋子並冷藏至少4小時或可能的話隔夜,讓通心粉吸收調味料。
5
食用前攪拌沙拉。如果需要更清新的外觀,可混入水和剩餘的蛋黃醬。
營養成分
每份🔥
295
卡路里
- 5g蛋白質
- 32g碳水化合物
- 16g脂肪
💡 小提示
為了讓沙拉看起來更新鮮,可以在食用前加入水和額外的蛋黃醬。使用細切的食材以獲得更好的口感和味道分布。讓沙拉靜置一夜以達到最佳風味吸收。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。