雞肉和雞蛋炒飯
成本 $8.5, 保存 $6.5
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $8.5
雞肉和雞蛋炒飯
成本 $8.5, 保存 $6.5
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $8.5
食材
主要材料
- 🍗 200 克切碎雞肉
- 2 杯飯（冷飯也可）
- 🥚 2 顆雞蛋
- 💧 2 湯匙水
步驟
1
將平底鍋加熱至中火並倒入適量的油。
2
將雞肉放入平底鍋中炒 5 分鐘。
3
將雞蛋放入平底鍋中攪拌均勻並煮熟。
4
加入米飯一起拌炒，並加水混合均勻。
5
將完成的雞肉和雞蛋炒飯盛到盤子上，享用美味吧！
營養成分
每份🔥
550
卡路里
- 25g蛋白質
- 55g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
使用冷飯製作時炒得更好。可以用豬肉或豆腐代替雞肉。添加切碎的蔥或橄欖油能增添額外的鮮味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。