雞肉與豬肉炒菜
成本 $12, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份量
- $12
雞肉與豬肉炒菜
成本 $12, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份量
- $12
食材
肉類
- 🍗 雞肉300克（切小塊）
- 🍖 豬肉300克（切小塊）
其他
- 2湯匙食用油
- 🧄 1茶匙蒜末
- 🧂 少許鹽
- 少許胡椒
步驟
1
使用中火加熱平底鍋，加入食用油。
2
將豬肉和雞肉放入鍋中，翻炒直至肉熟透。
3
加入蒜末、鹽和胡椒，再翻炒2分鐘以釋放香味。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 40g蛋白質
- 2g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
建議搭配白飯或沙拉享用。剩下的食物請放入密封容器冷藏保存。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。