雞肉與時蔬照燒炒物
成本 $9, 保存 $11
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份量
- $9
雞肉與時蔬照燒炒物
成本 $9, 保存 $11
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份量
- $9
食材
主要材料
- 🍗 雞腿肉 200g（已切好）
- 紅甜椒 1個（薄切）
- 🧅 洋蔥 1個（切片）
調味料
- 醬油 兩大匙
- 味醂 一大匙
- 砂糖 一大匙
步驟
1
將雞肉放入平底鍋中，以中火翻炒。
2
加入洋蔥與紅甜椒，邊攪拌邊炒。
3
加入醬油、味醂與砂糖，煮至有光澤後即可關火。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 32g蛋白質
- 20g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小提示
可更換蔬菜種類，根據個人喜好進行創意料理。若無味醂，可加多一點砂糖作為替代。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。