
雞肉卡邦尼義大利麵焗烤
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 6 份量
- $15
雞肉卡邦尼義大利麵焗烤
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 6 份量
- $15
食材
義大利麵
- 🍝 16盎司義大利直麵
肉類
- 10盎司切丁的 Pancetta(意式培根)
- 🍗 2杯煮熟的雞胸肉
乳製品
- 🥚 4個大蛋黃
- 🧀 2杯磨碎的帕瑪森起司
- 🥛 1杯鮮奶油
香草
- 1湯匙義大利香芹
步驟
1
將烤箱預熱至325°F(165°C)。在9x13英寸的烤盤上塗抹一層不沾噴霧。
2
在中高溫的平底鍋中,煎Pancetta至輕微金黃並酥脆,約5分鐘。備用。
3
在加了少量鹽的水中煮義大利麵5分鐘。瀝乾後保留2杯義大利麵水。
4
將蛋黃放入大碗中攪拌均勻。
5
逐漸倒入1½杯熱義大利麵水,同時大力攪拌以防止蛋黃凝固。
6
加入帕瑪森起司和鮮奶油,攪拌形成醬汁。
7
將煮好的義大利麵、Pancetta和雞肉與醬汁混合均勻,然後轉移到準備好的烤盤中。
8
在預熱的烤箱中烘烤至醬汁濃稠,中途攪拌一次,約20分鐘。
9
從烤箱取出,靜置2-3分鐘讓醬汁繼續濃稠。
10
撒上香芹和額外的帕瑪森起司,立即享用。
營養成分
每份🔥
767
卡路里
- 38g蛋白質
- 29g碳水化合物
- 55g脂肪
💡 小提示
為了更濃郁的口感,可保留更多的義大利麵水並混入醬汁中。使用新鮮磨碎的帕瑪森起司以獲得最佳風味。搭配烤蔬菜作為配菜,營養均衡。剩菜可以冷藏保存,隔天再加熱食用。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。