
雞肉餃子湯
成本 $20, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 16 份量
- $20
雞肉餃子湯
成本 $20, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 16 份量
- $20
食材
餃子混合物
- 🍗 3杯切碎的熟雞胸肉
- 🥚 2個雞蛋
- 3/4杯雞湯
- 1杯多用途麵粉
- 1/4杯切碎的新鮮香菜
- 🧂 2茶匙鹽
- 1/8茶匙黑胡椒
- 1/2茶匙乾龍蒿
湯底
- 4杯雞湯
- 🧈 1/4杯奶油
- 🧅 2杯切碎的洋蔥
- 1 1/2杯薄切芹菜
- 🧄 2瓣大蒜,切碎
- 1/2杯多用途麵粉
- 2夸脫雞湯
- 🧂 1 1/2茶匙鹽
- 🥕 1 1/2杯切碎的胡蘿蔔
- 🍗 3杯切碎的熟雞胸肉
步驟
1
在攪拌機或食物處理機中,將3杯熟雞肉、雞蛋、3/4杯雞湯、1杯麵粉、香菜、2茶匙鹽、胡椒和龍蒿混合。攪拌至順滑。
2
在大鍋中,將4杯雞湯煮沸。將餃子混合物用圓勺舀入沸騰的高湯中。小火煮5到8分鐘,直到成型且略微變成棕色。用漏勺取出,放在紙巾上瀝乾。保留餃子煮液。
3
在大鍋中用中火融化奶油。在奶油中煮洋蔥、芹菜和大蒜,直至洋蔥變透明。加入1/2杯麵粉並攪拌至完全融合。
4
倒入2夸脫雞湯,不斷攪拌。煮沸。加入1 1/2茶匙鹽和胡蘿蔔。蓋上蓋子,減小火力,燉15分鐘。
5
加入餃子、保留的液體和3杯熟雞肉。再燉15分鐘即可食用。
營養成分
每份🔥
189
卡路里
- 17g蛋白質
- 13g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
為了增強風味,請使用自制的雞湯。確保餃子完全煮熟,以避免黏糊的口感。將剩餘的湯存放在密封容器中,可在冰箱中保存最多3天。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。