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雞肉餃子湯

成本 $20, 保存 $15

來源: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 16 份量
  • $20

食材

  • 餃子混合物

    • 🍗 3杯切碎的熟雞胸肉
    • 🥚 2個雞蛋
    • 3/4杯雞湯
    • 1杯多用途麵粉
    • 1/4杯切碎的新鮮香菜
    • 🧂 2茶匙鹽
    • 1/8茶匙黑胡椒
    • 1/2茶匙乾龍蒿
  • 湯底

    • 4杯雞湯
    • 🧈 1/4杯奶油
    • 🧅 2杯切碎的洋蔥
    • 1 1/2杯薄切芹菜
    • 🧄 2瓣大蒜,切碎
    • 1/2杯多用途麵粉
    • 2夸脫雞湯
    • 🧂 1 1/2茶匙鹽
    • 🥕 1 1/2杯切碎的胡蘿蔔
    • 🍗 3杯切碎的熟雞胸肉

步驟

1

在攪拌機或食物處理機中,將3杯熟雞肉、雞蛋、3/4杯雞湯、1杯麵粉、香菜、2茶匙鹽、胡椒和龍蒿混合。攪拌至順滑。

2

在大鍋中,將4杯雞湯煮沸。將餃子混合物用圓勺舀入沸騰的高湯中。小火煮5到8分鐘,直到成型且略微變成棕色。用漏勺取出,放在紙巾上瀝乾。保留餃子煮液。

3

在大鍋中用中火融化奶油。在奶油中煮洋蔥、芹菜和大蒜,直至洋蔥變透明。加入1/2杯麵粉並攪拌至完全融合。

4

倒入2夸脫雞湯,不斷攪拌。煮沸。加入1 1/2茶匙鹽和胡蘿蔔。蓋上蓋子,減小火力,燉15分鐘。

5

加入餃子、保留的液體和3杯熟雞肉。再燉15分鐘即可食用。

營養成分

每份

🔥

189

卡路里

  • 17g
    蛋白質
  • 13g
    碳水化合物
  • 8g
    脂肪

💡 小提示

為了增強風味,請使用自制的雞湯。確保餃子完全煮熟,以避免黏糊的口感。將剩餘的湯存放在密封容器中,可在冰箱中保存最多3天。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。