雞肉炒飯
成本 $8, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $8
雞肉炒飯
成本 $8, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $8
食材
主材料
- 🍚 飯 2杯
- 🍗 雞肉 200克（切小塊）
- 🥚 雞蛋 2顆
調味料
- 💧 水 2大匙
步驟
1
加熱鍋子並炒雞肉。
2
加入雞蛋並製作成炒蛋。
3
加入飯和水後攪拌均勻並炒勻。
營養成分
每份🔥
550
卡路里
- 30g蛋白質
- 65g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小提示
可以添加冰箱裡的蔬菜提升味道。剩下的炒飯可以冷藏保存，重新加熱後仍然很好吃。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。