雞肉捲生菜捲
成本 $10, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $10
雞肉捲生菜捲
成本 $10, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $10
食材
野菜
- 🥬 萵苣 8片（較大）
肉
- 🍗 雞絞肉 150g
步驟
1
將雞絞肉稍微煎炒並用鹽和胡椒調味。
2
展開萵苣葉，並將雞絞肉放在中心位置。
3
將萵苣捲成捲狀，用牙籤固定即可完成。
營養成分
每份🔥
210
卡路里
- 27g蛋白質
- 4g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
吃的時候搭配自製低熱量醬料可以提升風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。