雞肉沙拉醬
成本 $6, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 份量
- $6
雞肉沙拉醬
成本 $6, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 份量
- $6
食材
蛋白質
- 🍗 1罐（10盎司）雞肉塊，瀝乾
蔬菜
- ½杯甜醃黃瓜，切碎
- ¼杯切碎的芹菜
調味品
- 🥛 ⅓杯低脂蛋黃醬
- 🧅 ½茶匙洋蔥粉
步驟
1
收集所有食材。
2
在碗中將雞肉、醃黃瓜、蛋黃醬、芹菜和洋蔥粉混合均勻。
營養成分
每份🔥
145
卡路里
- 15g蛋白質
- 7g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小提示
如果想要更辣，可以加入幾滴辣醬。搭配生菜作為低碳選擇，或夾入三明治作為更飽腹的一餐。這道食譜非常適合備餐，並可在冰箱中存放長達3天。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。