CookPal AI
recipe image

葡萄蘋果雞肉沙拉

成本 $8, 保存 $12

來源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 份量
  • $8

食材

  • 雞肉

    • 🍗 1杯切塊熟雞肉
  • 水果

    • 🍇 1杯對半切的葡萄
    • 🍎 1個嘎啦蘋果,切丁
  • 蔬菜

    • 🧅 ⅓杯切丁紅洋蔥
  • 調味料

    • 2湯匙蛋黃醬
    • 1湯匙蜂蜜芥末醬
    • ¼茶匙蒜粉
    • ⅛茶匙黑胡椒粉

步驟

1

在碗中將雞肉、葡萄、蘋果、洋蔥、蛋黃醬、蜂蜜芥末醬、蒜粉和黑胡椒混合均勻。

2

存放在冰箱中直至上桌。

營養成分

每份

🔥

154

卡路里

  • 7g
    蛋白質
  • 15g
    碳水化合物
  • 8g
    脂肪

💡 小提示

若想增加口感,可以加入一些切碎的堅果,如核桃或山核桃。這道菜可以用作三明治餡料,也可以放在生菜床上作為低碳水化合物選擇。用希臘酸奶代替蛋黃醬,更健康。確保紅洋蔥切得細緻,以免味道過於濃烈。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。