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日式照燒雞丼

成本 $5, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 份量
  • $5

食材

  • 主食材

    • 🍚 白飯 2碗
    • 🍗 雞腿肉 200克
  • 調味料

    • 🧂 醬油 2大匙
    • 味醂 2大匙
    • 🍬 砂糖 2小匙

步驟

1

將雞腿肉以皮面朝下放入平底鍋,煎至兩面呈金黃色。

2

倒入醬油、味醂與砂糖調成的醬汁,同時裹住雞肉並煮至收汁。

3

將完成的照燒雞放在白飯上即可。

營養成分

每份

🔥

450

卡路里

  • 30g
    蛋白質
  • 60g
    碳水化合物
  • 10g
    脂肪

💡 小提示

冷掉也非常好吃,非常適合當作便當。雞腿肉可以替換成雞胸肉製作。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。