雞肉特拉扎尼 I
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 5 份量
- $12
雞肉特拉扎尼 I
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 5 份量
- $12
食材
義大利麵
- 🍝 8盎司義大利麵
蔬菜
- 🍄 2罐（8盎司）蘑菇，瀝乾
乳製品
- 🧈 ½杯奶油
- 2罐（10.75盎司）濃縮雞湯
- 🥛 1盒（16盎司）酸奶油
- 🧀 2湯匙磨碎的帕瑪森芝士
蛋白質
- 🍗 4塊無骨雞胸肉，煮熟
步驟
1
將義大利麵折成1英寸長的小段。按照包裝說明烹煮。瀝乾。
2
在奶油中炒蘑菇。將雞肉切成大塊，並與蘑菇混合。加入酸奶油和濃縮湯攪拌。再拌入義大利麵。
3
將混合物倒入抹了奶油的烤盤中，並撒上帕瑪森芝士。
4
在300°F（150°C）下烘烤40分鐘。
營養成分
每份🔥
826
卡路里
- 38g蛋白質
- 51g碳水化合物
- 53g脂肪
💡 小提示
為了更低脂版本，減少奶油的使用量。您可以根據喜好用其他磨碎的硬質芝士代替帕瑪森芝士。在組裝砂鍋菜之前，請確保雞肉完全煮熟。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。