
墨西哥早餐砂鍋
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 份量
- $10
墨西哥早餐砂鍋
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 份量
- $10
食材
醬料
- 1罐(20盎司)恩奇拉達醬
- 1杯番茄莎莎醬
- 1/2杯青辣椒
- 2茶匙辣椒粉
- 1茶匙孜然粉
- 1茶匙乾燥牛至
- 🧅 1/2杯青蔥
基底
- 🌮 8杯厚切玉米片
起司
- 4盎司蒙特雷傑克起司
- 🧀 4盎司切碎的切達起司
- 1/4杯墨西哥白起司
蛋
- 🥚 6顆大蛋
裝飾配料
- 1/4杯香菜葉
步驟
1
將烤箱預熱至375華氏度(190攝氏度)。
2
將恩奇拉達醬、莎莎醬、青辣椒、辣椒粉、孜然、牛至和青蔥加入碗中,攪拌均勻。
3
將蒙特雷傑克和切達起司混合在一起;放置一旁備用。
4
將1勺醬汁倒入9x12英寸的烤盤底部。上面鋪上一半的玉米片,排列成均勻的一層。再淋上一半剩下的醬汁,然後均勻撒上一半的起司混合物。
5
鋪上剩下的玉米片,排列成均勻的一層。倒入剩餘的醬汁,然後均勻撒上剩餘的起司混合物。
6
在預熱的烤箱中烘烤,直到砂鍋加熱透並且起司開始變金黃色,約20到25分鐘。
7
根據喜好,在砂鍋上煎、煮或烘烤蛋作為裝飾。
8
趁熱食用砂鍋,上面可搭配酪梨、墨西哥白起司、香菜、酸奶油和辣醬。每份可加一個煎蛋或水波蛋。
營養成分
每份🔥
607
卡路里
- 23g蛋白質
- 50g碳水化合物
- 37g脂肪
💡 小提示
使用厚切玉米片以避免烘烤時變軟。提前準備好蛋,以便上菜時更省心。用新鮮香菜和酪梨片裝飾以增添風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。