辣椒香蒜沾醬
成本 $4, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份量
- $4
辣椒香蒜沾醬
成本 $4, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份量
- $4
食材
蔬菜
- 辣椒 3~4根（烤過）
- 🧄 切碎的大蒜 1茶匙
調味料
- 橄欖油 3湯匙
- 🧂 少許鹽
- 🍋 檸檬汁 1茶匙
步驟
1
將辣椒烤熟後去皮，放入搗碎機中。
2
加入切碎的大蒜、橄欖油、鹽和檸檬汁至搗碎機。
3
將所有材料研磨至細膩且光滑的質地。
4
完成的醬料放入容器中並上桌享用。
營養成分
每份🔥
80
卡路里
- 1g蛋白質
- 3g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小提示
用甜椒代替辣椒即可享受不太辛辣的口感。剩餘的醬料可密封冷藏保存，最多可保存一週。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。