
奶奶的牛肉史壯諾夫
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 140 Min
- 4 份量
- $15
奶奶的牛肉史壯諾夫
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 140 Min
- 4 份量
- $15
食材
主料
- 1湯匙多用途麵粉
- 🧂 ½茶匙鹽
- 🥩 1½磅西冷牛肉,切成¼英寸寬的條狀
- 🧈 2湯匙無鹽奶油
- 🍄 1杯蘑菇
- 🧅 ½杯切碎的洋蔥
- 🧄 1瓣大蒜,壓碎
- 🧈 2湯匙無鹽奶油
- 3湯匙多用途麵粉
- 🍅 2湯匙番茄醬
- 1¼杯冰鎮牛肉高湯
- 1杯酸奶油
- 🍷 ¼杯干白葡萄酒
步驟
1
將1湯匙麵粉和½茶匙鹽加入大型可重封塑膠袋中;搖勻。加入牛肉;搖晃使其裹上面粉。
2
在中高溫的平底鍋中融化2湯匙奶油。加入牛肉;煎至兩面金黃,每面約3分鐘。加入蘑菇、洋蔥和大蒜;煮並翻炒直至大蒜香味四溢,約3到4分鐘。將牛肉混合物轉移到碗中;將鍋中的滴液留下。
3
在中火下於鍋中融化剩餘的2湯匙奶油。加入3湯匙麵粉;煮並攪拌直至順滑。加入番茄醬,然後拌入牛肉高湯。持續攪拌,直至濃稠並冒泡,約5分鐘。
4
將牛肉混合物放回鍋中;攪拌使其裹上醬汁。將火調至最低;燉煮直至牛肉變嫩,約2到3小時。在上桌前將酸奶油和白酒拌入牛肉混合物中;加熱至透徹。不要煮沸。
營養成分
每份🔥
514
卡路里
- 35g蛋白質
- 14g碳水化合物
- 34g脂肪
💡 小提示
搭配米飯或蛋麵食用,讓餐點更完整。讓牛肉燉煮更久,口感會更加軟嫩。添加酸奶油後不要煮沸,以免凝結。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。