冷麵
成本 $6, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $6
冷麵
成本 $6, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $6
食材
主要食材
- 🍜 中華麵 2束
- 🥒 小黃瓜 半根（切條）
- 🥚 雞蛋 1個（用於錦絲蛋）
- 火腿 4片（切條）
調味料
- 醬油 2大匙
- 醋 2大匙
- 糖 1小匙
- 芝麻油 1小匙
步驟
1
將中華麵煮熟，用冷水沖洗冷卻並瀝乾。
2
小黃瓜和火腿切條，並製作錦絲蛋。
3
混合醬油、醋、糖和芝麻油調製醬汁。
4
將冷卻的麵放上配料，淋上醬汁，即可完成。
營養成分
每份🔥
450
卡路里
- 20g蛋白質
- 55g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小提示
可根據喜好添加番茄或蟹肉棒，增添更多色彩。迅速冷卻煮熟的麵條能讓口感更佳。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。