
中式五香豬小排
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 2 份量
- $15
中式五香豬小排
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 2 份量
- $15
食材
醬料 / 腌料
- 🥫 2湯匙醬油
- 1湯匙白葡萄酒醋
- 1茶匙芝麻油
- 🍯 1湯匙蜂蜜
- 1茶匙中式五香粉
- 🧄 ½茶匙切碎的大蒜
- ½茶匙薑粉
主要食材
- 2磅豬小排
步驟
1
將醬油、白葡萄酒醋、芝麻油、蜂蜜、五香粉、大蒜和薑混合在一個大的密封袋中。輕搖使其充分混合。加入排骨醃製;冷藏4到8小時,偶爾翻動袋子。
2
將烤箱預熱至325°F(165°C)。從醃料中取出排骨並放入烤盤中;緊密蓋上鋁箔紙。
3
烘烤排骨一小時,偶爾翻動。
4
將烤箱溫度升高至400°F(204°C)。從烤盤中取下鋁箔紙,再烤20分鐘,中途翻動一次,直至排骨呈金黃色。
營養成分
每份🔥
855
卡路里
- 59g蛋白質
- 11g碳水化合物
- 63g脂肪
💡 小提示
可以延長醃製時間(例如過夜),以獲得更濃郁的味道滲透。搭配蒸米飯或新鮮的黃瓜沙拉,形成均衡的一餐。如果需要變化口味,可以改用牛肋骨或羊肋骨。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。