中華風炒麵
成本 $8, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $8
中華風炒麵
成本 $8, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $8
食材
麵類
- 🍜 中華麵 200g
調味料
- 醬油 大匙2
- 🍬 砂糖 小匙1
- 芝麻油 小匙1
步驟
1
將中華麵煮熟，撈起後放在篩網中瀝乾水分。
2
在平底鍋中加熱芝麻油，放入中華麵翻炒。
3
加入醬油和砂糖，讓整體麵條均勻裹上味道。
營養成分
每份🔥
400
卡路里
- 10g蛋白質
- 70g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
依照個人喜好，可加入蔬菜或肉類，增加份量與營養價值。如果麵條有焦底的風險，可適量加一點水進行調整。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。