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中國茶葉蛋

成本 $4.5, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 540 Min
  • 8 份量
  • $4.5

食材

  • 液體材料

    • 💧 3杯水
    • 2湯匙紅茶葉
    • 🧂 1湯匙醬油
    • 🧂 1湯匙黑醬油
  • 香料

    • 🍊 1湯匙橘子皮
    • 🌿 1(2英寸)肉桂棒
    • 2顆八角
    • 🧂 1 ¼茶匙鹽,分開使用
  • 蛋白質

    • 🥚 8個大雞蛋

步驟

1

收集所有材料。

2

在大型平底鍋中,將3杯水、茶葉、醬油、黑醬油、橘皮、肉桂棒、八角和1/4茶匙鹽混合;煮沸。降低溫度,蓋上鍋蓋並慢火煮3小時。

3

同時,將雞蛋和剩餘的1茶匙鹽放入中型鍋中;用冷水覆蓋。煮沸,降低溫度,繼續煮20分鐘。

4

從火源移開,瀝乾水分並冷卻。用勺子背面輕敲冷卻的雞蛋以裂開蛋殼;不要剝掉蛋殼。

5

將平底鍋從火源移開。加入雞蛋並浸泡至少8小時,或者為了更濃郁的味道,浸泡1½天。

營養成分

每份

🔥

75

卡路里

  • 7g
    蛋白質
  • 1g
    碳水化合物
  • 5g
    脂肪

💡 小提示

使用新鮮的雞蛋,味道和外觀更好。輕輕敲碎蛋殼,確保形成均勻的大理石紋路。將茶葉蛋存放在冰箱中,最多可保存一週。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。