
中國茶葉蛋
成本 $4.5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 540 Min
- 8 份量
- $4.5
中國茶葉蛋
成本 $4.5, 保存 $10
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- 540 Min
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食材
液體材料
- 💧 3杯水
- 2湯匙紅茶葉
- 🧂 1湯匙醬油
- 🧂 1湯匙黑醬油
香料
- 🍊 1湯匙橘子皮
- 🌿 1(2英寸)肉桂棒
- 2顆八角
- 🧂 1 ¼茶匙鹽,分開使用
蛋白質
- 🥚 8個大雞蛋
步驟
1
收集所有材料。
2
在大型平底鍋中,將3杯水、茶葉、醬油、黑醬油、橘皮、肉桂棒、八角和1/4茶匙鹽混合;煮沸。降低溫度,蓋上鍋蓋並慢火煮3小時。
3
同時,將雞蛋和剩餘的1茶匙鹽放入中型鍋中;用冷水覆蓋。煮沸,降低溫度,繼續煮20分鐘。
4
從火源移開,瀝乾水分並冷卻。用勺子背面輕敲冷卻的雞蛋以裂開蛋殼;不要剝掉蛋殼。
5
將平底鍋從火源移開。加入雞蛋並浸泡至少8小時,或者為了更濃郁的味道,浸泡1½天。
營養成分
每份🔥
75
卡路里
- 7g蛋白質
- 1g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
使用新鮮的雞蛋,味道和外觀更好。輕輕敲碎蛋殼,確保形成均勻的大理石紋路。將茶葉蛋存放在冰箱中,最多可保存一週。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。