
韭菜煎餅
成本 $5, 保存 $2
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
韭菜煎餅
成本 $5, 保存 $2
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
食材
主要食材
- 🌿 一把韭菜
基本調味料
- 1 杯麵粉
- 💧 1/2 杯水
- 🧂 1 小勺鹽
烹飪用油
- 2 大勺食用油
步驟
1
將韭菜清洗乾淨,切成 4~5 公分的長度。
2
在碗中放入麵粉、水和鹽,攪拌均勻製成煎餅糊。
3
將韭菜加入煎餅糊,攪拌均勻。
4
在平底鍋中加入食用油,開中小火,將煎餅糊薄薄地攤開。
5
翻面至雙面金黃,然後裝盤。
營養成分
每份🔥
200
卡路里
- 5g蛋白質
- 30g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
煎好後稍微放涼再吃會更酥脆。可以根據個人口味搭配醬油蘸料。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。