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韭菜煎餅

成本 $5, 保存 $2

來源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 份量
  • $5

食材

  • 主要食材

    • 🌿 一把韭菜
  • 基本調味料

    • 1 杯麵粉
    • 💧 1/2 杯水
    • 🧂 1 小勺鹽
  • 烹飪用油

    • 2 大勺食用油

步驟

1

將韭菜清洗乾淨,切成 4~5 公分的長度。

2

在碗中放入麵粉、水和鹽,攪拌均勻製成煎餅糊。

3

將韭菜加入煎餅糊,攪拌均勻。

4

在平底鍋中加入食用油,開中小火,將煎餅糊薄薄地攤開。

5

翻面至雙面金黃,然後裝盤。

營養成分

每份

🔥

200

卡路里

  • 5g
    蛋白質
  • 30g
    碳水化合物
  • 5g
    脂肪

💡 小提示

煎好後稍微放涼再吃會更酥脆。可以根據個人口味搭配醬油蘸料。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。